Durante meio ano, os seniores de seis IPSS´s de Valença vão ter a oportunidade de aprender judo. A iniciativa é da Câmara Municipal de Valença.
Uma vez por semana, o técnico de desporto municipal, Rui Ferreira, treinador do JuValença, vai percorrer as várias instituições proporcionando sessões adaptadas à mobilidade e à capacidade de cada grupo.

O objetivo da iniciativa passa por proporcionar “mais qualidade de vida aos nossos seniores, com ganhos na mobilidade e flexibilidade, no bem estar físico e mental”, explicou o Município de Valença.

As instituições abrangidas são o Centro de Convívio de Verdoejo, o Lar da Santa Casa da Misericórdia de Valença, o Centro de Dia de Valença da ASRAR, o Lar da Cruz Vermelha de Valença, o Centro de Convívio de Fontoura e o Centro de Dia de São Pedro da Torre.
Assinala-se este sábado, 31 de janeiro, o 28.º aniversário do resgate e da chegada do Navio Hospital Gil Eannes a Viana do Castelo, um momento marcante da história recente da cidade e um exemplo notável de mobilização cívica em defesa do património marítimo.
A apresentadora de televisão portuguesa Teresa Guilherme estará em Viana do Castelo, no Teatro Sá de Miranda, este sábado, 31 de janeiro, para apresentar o espetáculo de teatro “As Vaginas e Eu – Tudo o que ficou por dizer”.
O Alto Minho volta a ser palco de formação internacional na gestão do fogo controlado com o European TREX 2026, que decorre de 30 de janeiro a 6 de fevereiro, em Paredes de Coura.
As baixas temperaturas e a elevada humidade características do inverno podem comprometer o bem-estar de cães e gatos, sobretudo dos animais de pequeno porte, de pelo curto e seniores. O alerta é deixado por Elena Díaz, médica veterinária da Kivet, que sublinha a importância de pequenos cuidados diários para prevenir problemas de saúde nesta altura do ano.
São Tomé e Príncipe acolheu o lançamento do projeto +COESÃO, uma iniciativa do Politécnico de Viana do Castelo que visa reforçar a qualidade do ensino superior, capacitar docentes e aproximar a formação académica das necessidades reais do país.
A freguesia de Carreço acolhe este sábado, 31 de janeiro, a primeira edição do evento “Ecos de Janeiro”, uma iniciativa dedicada à preservação e valorização do Cantar dos Reis, tradição do património imaterial português.
A Juventude Viana recebe este sábado, às 21h30, a Académica de Coimbra, em jogo da 15.ª jornada do Campeonato Nacional da II Divisão de hóquei em patins, no Pavilhão José Natário.