Todos nós já sentimos uma palpitação — um susto, um golo da nossa seleção, uma surpresa inesperada. Na maioria das vezes, tratou-se de situações passageiras e sem importância. Mas, nalguns casos, esse batimento irregular pôde ser sinal de uma arritmia, uma alteração do ritmo cardíaco que mereceu atenção.
No passado dia 13 de junho assinalou-se o Dia Internacional do Ritmo Cardíaco, uma oportunidade para recordar que o ritmo do coração é um sinal importante de saúde. Quando esse ritmo se altera, surgem as arritmias, algumas com impacto relevante na nossa saúde.
A mais frequente é a fibrilhação auricular. Nesta situação, o coração bate de forma irregular e descoordenada, o que pode favorecer a formação de coágulos e aumentar o risco de acidente vascular cerebral (AVC). Em muitos casos, os sintomas são pouco específicos — palpitações, cansaço, tonturas ou falta de ar — e, por isso, podem ser desvalorizados.
Muitas das arritmias, e em particular a fibrilhação auricular, têm uma característica que as torna especialmente preocupantes: podem passar despercebidas durante muito tempo. Em cerca de 20% dos casos, esta arritmia pode ser assintomática, o que ajuda a explicar por que motivo, por vezes, o primeiro sinal reconhecido é já uma complicação, como um AVC. Infelizmente, esta associação está bem documentada.
Apesar desse risco, importa sublinhar que a fibrilhação auricular é hoje uma doença com opções eficazes de tratamento e prevenção. O controlo da frequência ou do ritmo cardíaco, associado à terapêutica anticoagulante quando indicada, permite reduzir de forma significativa o risco de complicações. As recomendações atuais reforçam também a importância de atuar cedo, controlar fatores de risco e evitar a progressão da doença.
O desafio está, por isso, não apenas no tratamento, mas sobretudo na identificação precoce dos doentes. Conhecer o próprio pulso, estar atento a sintomas aparentemente ligeiros e procurar avaliação médica em caso de dúvida são passos simples, mas fundamentais. Para quem gosta de tecnologia, alguns dispositivos digitais — como aplicações móveis, relógios inteligentes e outros wearables — podem também ajudar a identificar alterações do ritmo cardíaco, funcionando como complemento útil, embora não substituam a avaliação médica.
Num contexto em que vivemos mais anos e acumulamos mais fatores de risco cardiovasculares, torna-se ainda mais relevante reconhecer que alterações do ritmo cardíaco são frequentes, mas não devem ser ignoradas. Estar informado, manter um acompanhamento médico regular e adotar um estilo de vida saudável pode transformar uma doença potencialmente silenciosa numa condição controlável e com melhor prognóstico.
Dr. Pedro Carreira – Núcleo de Estudos de Insuficiência Cardíaca da SMPI.
Ponte da Barca prepara-se para receber, nos dias 26 e 27 de junho, a IV edição do Mercado do Vinho, um evento que volta a colocar os vinhos verdes, a gastronomia regional e a animação musical no centro das atenções. A iniciativa decorre na Praça Terras da Nóbrega e promete atrair centenas de visitantes ao concelho para um fim de semana dedicado aos sabores, tradições e identidade do território.
O lugar de Portuzelo, na freguesia de Santa Marta, em Viana do Castelo, volta a celebrar as tradições com mais uma edição dos Santos Populares, promovida pela Associação de Moradores de Portuzelo.
A Igreja de São Pedro de Rubiães, em Paredes de Coura, foi palco de filmagens da televisão pública checa, no âmbito de uma série documental dedicada a Portugal que será exibida no programa "Bedekr", da Česká Televize.
O Politécnico de Viana do Castelo (IPVC) está a desenvolver um programa de missões internacionais à Irlanda, Finlândia e Dinamarca, no âmbito do consórcio EPIC, financiado pelo PRR, com o objetivo de reforçar competências em inovação pedagógica e transformação curricular.
O Comando Territorial de Viana do Castelo da GNR assinalou, esta segunda-feira, o Dia Mundial da Consciencialização da Violência contra a Pessoa Idosa com um conjunto de iniciativas de sensibilização, proximidade e convívio dirigidas à população sénior do distrito.
O Comando Distrital da PSP de Viana do Castelo deteve quatro pessoas entre os dias 7 e 14 de junho, no âmbito das ações de prevenção e combate à criminalidade desenvolvidas nos concelhos de Viana do Castelo e Ponte de Lima.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo aprovou, por unanimidade, a celebração de um contrato de comodato com a Junta de Freguesia de Mazarefes para a cedência do edifício da antiga Escola Primária de Mazarefes, que passará a acolher a futura sede daquela autarquia local.
