No âmbito do Programa Municipal de Apoio aos Cuidadores Informais (PMACI), a Câmara Municipal de Viana do Castelo já atribuiu mais de 150 horas para descanso aos cuidadores do concelho.
Este resultado foi possível graças ao trabalho próximo da equipa do programa, que no 1.º trimestre do ano reuniu com 27 Juntas e Uniões de Freguesia, párocos de 31 paróquia, 11 estruturas de cuidados de saúde primários da Unidade Local de Saúde do Alto Minho – ULSAM.
Os cuidadores acompanhados por este programa podem beneficiar de até 56 horas anuais para descanso, sendo substituído no seu domicílio ou em contexto de internamento. Têm ainda acesso a apoio psicológico gratuito, inclusive durante o processo de luto, podendo ainda beneficiar de outras respostas de apoio psicossocial.
De acordo com os dados do programa municipal, a média de idade das cuidadoras informais é de 56 anos e a média de idade das pessoas em situação de dependência é de 74 anos.
Em 63% dos casos, as pessoas em situação de dependência apresentam quadros demenciais como diagnóstico principal. O registo indica ainda que 100% das cuidadoras em acompanhamento são mulheres.
Se precisa de apoio ou conhece alguém que precise, saiba
mais em: https://www.cm-viana-castelo.pt/areas-de-atividade/desporto-e-saude/saude/projetos/programa-municipal-de-apoio-aos-cuidadores-informais ou contate pelo telemóvel 968 489 985.
Recorde-se que o Programa Municipal de Apoio aos Cuidadores Informais pretende apoiar os cuidadores informais através da criação de respostas de capacitação, apoio e fomento de pausas ocasionais do cuidador principal em relação à sua tarefa de cuidar, protegendo e promovendo a sua saúde psicológica e qualidade de vida, concedendo apoios provisórios ou prolongados aos cuidadores, até ao máximo de 48 horas ininterruptas, para poderem descansar.
Tem, pois, como objetivos, capacitar continuamente o cuidador para a prestação de cuidados; facilitar o alívio da sobrecarga emocional e física do cuidador, promovendo o acesso a momentos e atividades de descanso e autocuidado; envolver o cuidador numa rede de apoio integrada, aumentando a sua rede de suporte e potenciado o (re)equilíbrio do sistema familiar, tendo como público alvo os cuidadores informais principais, residentes no concelho de Viana do Castelo, com ou sem Estatuto do Cuidador Informal atribuído.
O Município de Viana do Castelo, no âmbito das suas medidas de promoção da saúde, e em particular de promoção da saúde psicológica, candidatou o Programa Municipal de Apoio aos Cuidadores Informais à 4ª edição da Rede de Autarquias que Cuidam dos Cuidadores Informais (RACCI), lançada pelo Movimento Cuidar dos Cuidadores informais. Esta rede foi criada com o objetivo de distinguir, divulgar e amplificar as melhores práticas e medidas de apoio em benefício dos cuidadores informais e cujo reconhecimento se materializa na atribuição de selos de mérito.
O Programa Municipal de Apoio aos Cuidadores Informais obteve o reconhecimento da RACCI, com a atribuição do selo de mérito – categoria Ouro, para o biénio 2025-2026, de entre um total de 70 autarquias avaliadas.
O Sport Clube Vianense conquistou, na tarde deste domingo, uma importante vitória (0-2) frente ao Vilaverdense, em partida a contar para a 21.ª jornada da Série A do Campeonato de Portugal.
A 23.ª jornada da 1.ª Divisão da Associação de Futebol de Viana do Castelo ficou marcada pelo equilíbrio no topo da tabela. Ponte da Barca e Castelense mantêm a liderança com 46 pontos, enquanto o Atlético dos Arcos venceu fora e reduziu distâncias, somando agora 43 pontos.
A 24.ª jornada da II Divisão da Associação de Futebol de Viana do Castelo, disputada este domingo, trouxe poucas alterações no topo da tabela, mantendo a luta pelo primeiro lugar extremamente equilibrada.
A Federação Portuguesa do Caminho de Santiago lançou o projeto New Footsteps on the Camino, destinado a jovens entre os 18 e os 30 anos interessados em voluntariado, cultura e património. A iniciativa, que decorre entre abril e julho de 2025/2026, visa preservar os Caminhos de Santiago e promover a solidariedade europeia, o intercâmbio cultural e a sustentabilidade ambiental.
Em 1975, o dia 8 de março foi instituído como Dia Internacional das Mulheres, pelas Nações Unidas. Atualmente, a data é comemorada em mais de 100 países, como um dia de protesto por direitos e a celebração do feminino.
O Santa Luzia FC protagonizou este sábado, 7 de março, uma exibição corajosa na casa do SL Benfica, mas acabou derrotado por 3-2 no Pavilhão Fidelidade, em Lisboa, na 18.ª e última jornada da primeira fase da Liga Placard de Futsal Feminino.
A dor lombar é muito comum e atinge cerca de dois terços dos adultos em algum momento da vida. Apesar disso, menos de 5% dos casos estão associados a doenças dos discos da coluna. Entre estas, a hérnia discal é a mais conhecida e ocorre quando o material do disco intervertebral se desloca para fora da sua posição habitual, podendo comprimir nervos e causar dor lombar ou ciática.
