Os últimos sábados de cada mês na Biblioteca Municipal de Vila Nova de Cerveira vão passar a ser dedicados ao projeto "Yogar com Histórias". Sob orientação de Manuela Fernandes, professora de yoga, a iniciativa foca-se nas famílias com crianças dos 3 aos 12 anos que gostam de ouvir histórias, combinando-as com posturas e exercícios de yoga.
Neste momento, todos os sábados, às 11h00, a Biblioteca Municipal promove a ‘Hora do Conto’, com uma programação trimestral previamente definida. Entretanto, o Município de Vila Nova de Cerveira procurou introduzir um elemento diferenciador, surgindo o ‘Yogar com Histórias’, um projeto que proporciona múltiplas experiências em família.
“O desafio é ouvir uma história em ambiente acolhedor, de forma a trabalhar a concentração, a coordenação, o equilíbrio e o relaxamento”, explicou o Município.
O primeiro ‘Yogar com histórias’ decorre a 27 de janeiro, com a história “A vaca que subiu a uma árvore”, de Gemma Merino, segue-se a 24 de fevereiro o livro de Júlia Hubery, “É para isso que servem os amigos”e a 23 de março, mais direcionado para a quadra pascal, a história “O coelho que sabia ouvir”, de Corí Doerrfeld.
A atividade decorre das 10h00 às 11h15 e está limitada a 15 famílias por sessão. É ainda necessária inscrição prévia através do email biblioteca@cm-vncerveira.pt ou pelo telefone 251 708 024.
Créditos fotografia: @ManuelaFernandes.YC
A passagem de nível de Coura de Seixas, na freguesia de Seixas, no concelho de Caminha, foi hoje reaberta ao trânsito, mais de cinco anos após o seu encerramento, respondendo a uma reivindicação antiga da população local.
A PRIO inaugurou um novo posto de abastecimento na Rua Fornelos, na Meadela, reforçando a sua estratégia de expansão e a presença no distrito de Viana do Castelo.
O Serviço de Gastrenterologia da Unidade Local de Saúde do Alto Minho (ULSAM) foi recentemente distinguido pela American Society for Gastrointestinal Endoscopy (ASGE), uma das mais prestigiadas entidades científicas internacionais na área, com uma certificação de qualidade e segurança na prática da endoscopia digestiva, válida por um período de três anos.
A cidade de Viana do Castelo prepara-se para um fim de semana especialmente dinâmico, com várias iniciativas ao ar livre, eventos desportivos e momentos decisivos para o desporto local.
Um jovem de 18 anos encontra-se desaparecido desde a manhã de ontem, em Viana do Castelo, tendo a família lançado um apelo nas redes sociais para ajudar a localizar o seu paradeiro.
A banda portuguesa Fingertips sobe ao palco do Centro Cultural de Viana do Castelo no próximo dia 27 de novembro de 2026, para um concerto que promete marcar a agenda cultural da região.
Um em cada três doentes crónicos que falha a toma da medicação não comunica essa situação ao médico, sobretudo por não a considerar relevante. A conclusão é de um estudo recente sobre a adesão à terapêutica em doenças crónicas, que traça um retrato preocupante do comportamento dos doentes em Portugal.
