Este sábado, 29 de novembro, às 10h30, a Biblioteca Municipal de Valença convida famílias e crianças a participarem da atividade “Yoga em Ti”, especialmente pensada para crianças dos 3 aos 12 anos.
Sob a orientação de Joana Rodrigues e Tomás Domingues, os participantes vão embarcar numa manhã repleta de movimento, imaginação e diversão, descobrindo os seus próprios “superpoderes” como força, calma, alegria e criatividade. Através de posturas simples de yoga, jogos, histórias e atividades interativas, as crianças aprenderão a encontrar tranquilidade, desenvolver autoconfiança, fazer novas amizades e sentir felicidade no corpo, na mente e no coração.
O projeto Yoga em Ti tem como objetivo proporcionar momentos de descoberta, crescimento e exploração do mundo de forma lúdica e saudável.
A participação é gratuita, mas exige inscrição prévia, que pode ser feita pelo telefone 251 800 330, pelo e-mail biblioteca@cm-valenca.pt ou presencialmente na Biblioteca Municipal.
Esta iniciativa integra o programa Histórias em Família, promovido pela Câmara Municipal de Valença, que todos os sábados de manhã oferece momentos únicos de partilha entre pais e filhos com livros, música, histórias e muita imaginação.
Próximas atividades ao sábado na Biblioteca Municipal de Valença:
6 de dezembro | 10h30 – Grupo Nascente: “O Tempo e o Despertar”
13 de dezembro | 10h30 – Teatro de fantoches: “Babushka”
20 de dezembro | 10h30 – Histórias do nosso contar
Mais de 570 músicos de 23 países candidataram-se à Alto Minho Youth Orchestra, que realiza o seu encontro anual de verão em Viana do Castelo, de 24 de julho a 2 de agosto. Trata-se do maior número de inscrições de sempre, reforçando a projeção internacional da orquestra.
A Fortaleza de Valença foi palco de uma iniciativa que aliou bem-estar animal, consciência ambiental e valorização do património histórico. A Cãominhada com Plogging reuniu 35 cães, acompanhados pelos seus donos e tutores, numa manhã marcada pelo convívio e espírito de cidadania ativa.
O CAPACITEATRO, projeto que utiliza o teatro como ferramenta de inclusão social e capacitação profissional, chega esta sexta-feira e sábado a Caminha, no Auditório do Museu Municipal. A iniciativa integra um percurso que já passou por Viana do Castelo, Vila Nova de Cerveira e Arcos de Valdevez.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo aprovou esta semana um pacote de apoios de 192.400 euros destinado às juntas de freguesia, no âmbito da política de coesão territorial do concelho. O objetivo é reforçar a mobilidade, a segurança rodoviária e a qualidade dos equipamentos locais.
Ponte de Lima encerra esta quarta-feira, 4 de março, o programa oficial das comemorações dos 900 anos da atribuição do Foral, após três dias de iniciativas que mobilizaram a comunidade local e atraíram visitantes à vila.
O Fundo Revive Natureza registou um forte interesse no concurso para a exploração turística de imóveis no concelho de Melgaço, revelando o potencial da região para o turismo de natureza e a valorização do seu património.
O campeão olímpico Iúri Leitão vai falhar a Taça do Mundo de ciclismo de pista, em Perth, na Austrália, depois de o agravamento do conflito no Médio Oriente ter inviabilizado a viagem da comitiva portuguesa.
