De Vila Nova de Cerveira a Santiago de Compostela, a pé e por etapas é uma iniciativa integrada na programação da "Cerveira Saudável23". Se ansiava por uma oportunidade de fazer o Caminho até Santiago de uma forma faseada, aqui tem uma boa oportunidade.
A Inscrição é obrigatória, com custos e limitada a 20 pessoas por etapa ( bit.ly/42ikIQ3 )
Este é o programa:
📆 6 e 7 de maio
1.ª etapa: Cerveira – A Guarda (17Km) e 2.ª etapa: A Guarda – Oia (22Km)
📆 13 e 14 de maio
3.ª etapa: Oia – Baiona (20Km) e 4.ª etapa: Baiona – Vigo (27Km)
📆 3 e 4 de junho
5.ª etapa: Vigo – Redondela (17Km) e 6.ª etapa: Redondela – Pontevedra (20Km)
📆 17 e 18 de junho
7.ª etapa: Pontevedra – Caldas de Reis (23 Km) e 8.ª etapa: Caldas de Reis – Padrón (18Km)
📆 1 de julho
9.ª etapa: Padrón – Santiago de Compostela (24Km).
O Sport Clube Vianense conquistou, na tarde deste domingo, uma importante vitória (0-2) frente ao Vilaverdense, em partida a contar para a 21.ª jornada da Série A do Campeonato de Portugal.
A 23.ª jornada da 1.ª Divisão da Associação de Futebol de Viana do Castelo ficou marcada pelo equilíbrio no topo da tabela. Ponte da Barca e Castelense mantêm a liderança com 46 pontos, enquanto o Atlético dos Arcos venceu fora e reduziu distâncias, somando agora 43 pontos.
A 24.ª jornada da II Divisão da Associação de Futebol de Viana do Castelo, disputada este domingo, trouxe poucas alterações no topo da tabela, mantendo a luta pelo primeiro lugar extremamente equilibrada.
A Federação Portuguesa do Caminho de Santiago lançou o projeto New Footsteps on the Camino, destinado a jovens entre os 18 e os 30 anos interessados em voluntariado, cultura e património. A iniciativa, que decorre entre abril e julho de 2025/2026, visa preservar os Caminhos de Santiago e promover a solidariedade europeia, o intercâmbio cultural e a sustentabilidade ambiental.
Em 1975, o dia 8 de março foi instituído como Dia Internacional das Mulheres, pelas Nações Unidas. Atualmente, a data é comemorada em mais de 100 países, como um dia de protesto por direitos e a celebração do feminino.
O Santa Luzia FC protagonizou este sábado, 7 de março, uma exibição corajosa na casa do SL Benfica, mas acabou derrotado por 3-2 no Pavilhão Fidelidade, em Lisboa, na 18.ª e última jornada da primeira fase da Liga Placard de Futsal Feminino.
A dor lombar é muito comum e atinge cerca de dois terços dos adultos em algum momento da vida. Apesar disso, menos de 5% dos casos estão associados a doenças dos discos da coluna. Entre estas, a hérnia discal é a mais conhecida e ocorre quando o material do disco intervertebral se desloca para fora da sua posição habitual, podendo comprimir nervos e causar dor lombar ou ciática.
