A Câmara de Viana do Castelo vai iniciar, em junho, em duas piscinas municipais, aulas de preparação aquática de grávidas para o parto, orientadas por um enfermeiro especialista em saúde materna e obstétrica.
Em declarações à agência Lusa, o vereador da Câmara de Viana do Castelo, com o pelouro da promoção da saúde, Ricardo Rego, explicou que projeto “vem dar resposta às solicitações de grávidas ou casais que pretendem praticar exercício físico para preparar o corpo para a gravidez, parto e pós-parto”.
Ricardo Rego referiu que, “no último ano, 500 grávidas e pais inscreveram-se nas aulas de preparação para o parto promovidas pela Unidade de Cuidados na Comunidade da freguesia de Barroselas e de Viana do Castelo.
As sessões de preparação aquática para o nascimento vão decorrer, a partir de junho, nas piscinas municipais de Barroselas e, na Frederico Pinheiro, na cidade de Viana do Castelo.
O projeto resulta de uma parceria entre a autarquia e a Unidade Local de Saúde do Alto Minho (ULSAM), em cuja maternidade se fazem, em média, 1.500 partos por ano.
“O projeto de preparação aquática para o nascimento, devido a pressão hidrostática, proporciona à grávida uma sensação de conforto e aumenta a coordenação do movimento”, refere a autarquia. Promove “a diminuição da retenção venosa, causando um efeito preventivo dos edemas, devido ao facto de o movimento na água melhorar a circulação linfática”.
Durante a realização da preparação para o parto em meio aquático, são realizados exercícios respiratórios, de flexibilidade, postura corporal, relaxamento, perceção do feto e mobilidade da pelve.
A preparação aquática para o nascimento “pretende aumentar a capacidade respiratória, promover o fortalecimento muscular, favorecer a circulação sanguínea e a drenagem linfática, aumentar a perceção fetal e a ligação mãe/pai/bebé, estimular o relaxamento e a consciencialização do corpo e respiração”.
As sessões, com uma duração de cerca de 45 minutos realizam-se uma vez por semana e são orientadas por enfermeiros especialistas em saúde materna e obstétrica, com formação em preparação aquática pré-natal, da Unidade de Cuidados na Comunidade de Barroselas e da Unidade de Cuidados na Comunidade de Viana do Castelo.
António Ribeiro e Raquel Ribeiro, antigos alunos da Universidade Politécnica de Viana do Castelo, apresentaram o cadeirão NYVEN na Oslo Design Fair, naquele que foi o primeiro passo internacional da marca Mosquito.
O KAAMinho está de regresso ao concelho de Caminha com quatro espetáculos programados entre 27 de setembro e 29 de novembro. A nova temporada da iniciativa promovida pela Krisálida passa pelo Valadares, Teatro Municipal de Caminha, e pelo Cineteatro dos Bombeiros Voluntários de Vila Praia de Âncora.
Estão abertas as inscrições para a 4.ª Corrida 2 Léguas Eurocidade Tui–Valença, marcada para domingo, 25 de outubro. A iniciativa volta a juntar atletas portugueses e espanhóis num percurso de dez quilómetros entre as duas cidades fronteiriças.
O Benfica venceu, esta noite, o Milan, por 2-0, em pleno Estádio San Siro, e alcançou o primeiro triunfo da sua história diante do emblema italiano.
Maria Rodrigues colocou um ponto final na carreira de jogadora de futsal e foi homenageada pelo Santa Luzia FC, clube que representou durante 13 temporadas. A cerimónia decorreu no sábado, no Pavilhão José Natário, antes do encontro da primeira jornada da Liga Feminina Placard.
A banda alto-minhota Dubaquito vai atuar no Palco das Artes, em Vila Nova de Cerveira, no próximo dia 19 de setembro, às 21h30. O concerto pretende dar visibilidade a uma nova geração de músicos da região.
Viana do Castelo recebe, entre 17 e 19 de setembro, o AIRP 2026, curso internacional de formação avançada em Radiologia que vai reunir médicos internos, especialistas e formadores nacionais e estrangeiros no Teatro Municipal Sá de Miranda.
