O Valour Football Club está a estagiar no Centro de Estágios de Melgaço. A equipa que compete na Primeira Liga do Canadá permanece em treinos até este domingo, 31 de março.
A equipa está em preparação, com treinos bidiários, para a época desportiva da Primeira Liga Canadiana que se avizinha, tendo início a 15 de abril.
Durante estes dias, a equipa dirigida por Phillip dos Santos, composta por uma comitiva de 32 elementos (atletas, treinador, corpo técnico e staff) tem usufruído de vários serviços direcionados para a vertente competitiva, disponibilizados pelo centro de treinos melgacense, visitando também as piscinas municipais, como parte do programa de treinos.

No passado sábado, 23 de março, a equipa canadense realizou um jogo de preparação com o Sport Clube Vianense. Esta terça-feira, 26 de março, o jogo treino foi com o Leixões Sport Club. No dia 29 de março, a equipa desloca-se até Guimarães para o jogo de preparação com o Brito Sport Clube. No sábado, 30 de março, o jogo é com o Sport Club Melgacense, no Centro de Estágios de Melgaço. A entrada é aberta ao público e livre.
Os rins trabalham silenciosamente todos os dias, filtrando o sangue, eliminando toxinas e excesso de líquidos, controlando a tensão arterial, regulando minerais e contribuindo para a produção de glóbulos vermelhos.
O Santa Luzia FC desloca-se este sábado, 7 de março, a Lisboa para defrontar o SL Benfica, em jogo da 18.ª e última jornada da primeira fase da Liga Placard de Futsal Feminino.
Hoje, sábado, dia 7 de março, sobe ao palco do Teatro Municipal Sá de Miranda a última apresentação do espetáculo infantil “Mistério da Vinci”, do Teatro do Noroeste. Toda a receita da bilheteira reverte para a Cáritas Diocesana de Leiria-Fátima, em apoio às famílias afetadas pelas recentes intempéries.
Esta quarta-feira, 4 de março, durante a Sessão Solene do Dia de Ponte de Lima, será apresentado publicamente o livro Os Grupos Folclóricos do Concelho de Ponte de Lima 1892-2025, da autoria de Amândio de Sousa Vieira. O evento terá lugar no Pavilhão de Feiras e Exposições – Expolima, a partir das 15h30, assinalando o encerramento das comemorações dos 900 anos da fundação de Ponte de Lima.
Viana do Castelo acolhe, este domingo, 8 de março, a 1.ª etapa da XIX edição do Circuito Nacional Ticha Penicheiro, numa organização do Clube de Basquete de Viana.
A Biblioteca Municipal de Ponte de Lima vai receber, este sábado, 7 de março de 2026, das 10h30 às 12h30, uma sessão especial destinada aos mais pequenos, com idades entre os 12 e os 36 meses.
O Kartódromo de Viana do Castelo recebe hoje e amanhã (7 e 8 de março) a primeira etapa do Campeonato de Portugal de Karting 2026, prometendo emoções fortes para os fãs da modalidade.