Valença celebrou o Dia Internacional da Mulher com um conjunto de iniciativas dedicadas à valorização, sensibilização e promoção do bem-estar das mulheres, que decorreram durante toda a semana.
As atividades, que decorreram ao longo da semana, abrangeram diferentes áreas, desde o cuidado pessoal até à educação e saúde, reforçando o compromisso da comunidade com a igualdade de género e o empoderamento feminino.
Uma das iniciativas destacadas foi a oferta de atividades de Beleza e Bem-Estar a mulheres que frequentam as IPSS’s locais, realizadas em salões de cabeleireiro e centros de estética locais. Estas ações proporcionaram às participantes um momento especial de atenção e dedicação, promovendo a autoestima e o autocuidado.
O Município de Valença agradece a participação, atenção e todo o carinho que os salões de cabeleireiro e centros de estética que participaram nesta edição, tiveram com as ‘nossas’ mulheres seniores. Foram eles: Salão de Cabeleireiro – Fernanda Rocha | Cláudia Barros | Paula Simões | Filipa Almeida | Lara Faria. Gabinetes de Estéticas – Ana Martins | Filipa Rodrigues.
Decorreu, também, uma sessão dinamizada pelo projeto “Recomeçar Mais Perto”, dirigida aos alunos do 9.º ano. A violência doméstica e a violência no namoro foi o foco desta ação de sensibilização. Os jovens foram sensibilizados para a importância de construir relações saudáveis e igualitárias, contribuindo para uma sociedade mais justa e inclusiva.
Outro momento marcante da semana foi o workshop dedicado à menopausa, que visou desmistificar este período de transição na vida das mulheres e capacitá-las para lidar com as mudanças físicas e emocionais que ele traz. A sessão foi orientada por Cristina Mesquita de Oliveira, Presidente da Associação Vidas – Associação Portuguesa de Menopausa e autora do livro “Descomplicar a Menopausa”.
De realçar, também, que todas as trabalhadoras do Município receberam uma planta (suculenta) para registar e assinalar a celebração desta data tão importante. Este gesto simbólico serve como uma lembrança duradoura da importância de promover a igualdade de género e o respeito mútuo.
As suculentas, conhecidas pela sua resistência e capacidade de florescer em diferentes condições, foram escolhidas como uma metáfora para a força, a resiliência e a beleza das mulheres. Cada planta representa um compromisso contínuo com o crescimento pessoal e profissional.
As iniciativas promovidas pelo Município de Valença refletem o compromisso da autarquia com a promoção da igualdade de género e o empoderamento das mulheres. Através de ações que abrangeram diferentes faixas etárias e áreas de interesse, Valença reafirma a importância de valorizar e apoiar as mulheres, contribuindo para uma sociedade mais justa e equilibrada.
A requalificação das marinas de Viana do Castelo e a construção de um novo Centro de Lazer e Desporto representam um investimento de 3,5 milhões de euros que será executado entre 2026 e 2029, no âmbito da concessão das docas de recreio à Viana Rio por um período de 30 anos.
A Feira do Livro de Ponte de Lima realiza-se entre os dias 16 e 19 de julho, na Expolima, com um programa dedicado à promoção da leitura e da cultura, dirigido em especial às crianças, famílias, instituições e associações.
O Jardim Público e o Jardim Marginal de Viana do Castelo recebem, a partir de hoje, mais uma edição do Marginal – Festa no Jardim, iniciativa que decorre até 12 de julho e promete transformar a frente ribeirinha da cidade num grande espaço de convívio, cultura e lazer.
Quarenta jovens valencianos iniciaram, no passado dia 29 de junho, a primeira experiência no mundo do trabalho através do Programa de Ocupação de Tempos Livres (OTL) 2026, promovido pela Câmara Municipal de Valença.
O novo Secretariado Diocesano de Catequese (SDC) da Diocese de Viana do Castelo tomou posse e iniciou funções, assumindo a responsabilidade de coordenar, acompanhar e apoiar a ação catequética em todo o território diocesano.
Muitas vezes vistos como eventos raros, os mergulhos mal calculados continuam a ser uma das principais causas de lesões traumáticas da coluna vertebral, podendo representar até 24% das lesões cervicais traumáticas e afetando maioritariamente indivíduos jovens.
A primeira alteração ao Plano Diretor Municipal (PDM) de Melgaço entra em discussão pública na próxima segunda-feira, durante um período de 30 dias, conforme estabelece o aviso publicado esta quarta-feira em Diário da República.
