A “Mamãs Sem Dúvidas” organiza no próximo dia 9 de dezembro, segunda-feira, entre as 21h00 e as 22h30, mais uma edição do “EGO - Especial Grávida Online”, um evento gratuito e informativo dedicado às futuras mamãs.
Esta iniciativa online tem como objetivo ensinar os cuidados a ter durante a gravidez e na preparação da chegada do bebé, oferecendo ainda a possibilidade de ganhar um cabaz especial.
O evento começará com a intervenção de Ana Pacheco, fisioterapeuta especialista em Fisioterapia Pélvica, intitulada “Fisioterapia Pélvica na Gravidez? Quando começar?”. Durante a sessão, será explicado em que consiste esta especialidade de fisioterapia, os benefícios associados e qual a altura adequada para iniciar as sessões.
Segue-se a apresentação de Diana Santos, formadora do Laboratório BebéVida, sobre “Células Estaminais: Uma Escolha de Amor”. A sessão demonstrará os benefícios da criopreservação das células estaminais do cordão umbilical, uma prática crucial para o tratamento de diversas doenças graves, como certos tipos de cancro e doenças genéticas, assim como as inovações e os potenciais benefícios para a saúde futura do bebé e da sua família.
O último momento do evento será dinamizado por Cláudia Boticas, enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstetrícia, que abordará os “Mitos e Verdades sobre a Gravidez”. A apresentação esclarecerá os mitos mais comuns associados à fase de gestação.
Para além de toda a informação partilhada, os participantes habilitam-se a concorrer um cabaz especial para os pais e o bebé, que contém uma ecografia emocional, um ninho, um Kit Travel com produtos Uriage, uma mala de maternidade, uma mochila Peekaboo e dois peluches mascotes.
A inscrição para o evento é gratuita, mas obrigatória, podendo ser efetuada através do seguinte link: https://mamassemduvidas.pt/especial-gravida-online/.
Portugal vai assistir, no próximo dia 12 de agosto, a um dos fenómenos astronómicos mais raros das últimas décadas. O eclipse solar terá início cerca das 18h30, atingirá o ponto máximo por volta das 19h30 e terminará perto das 20h30.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo aprovou, em reunião ordinária do executivo, a segunda fase dos Protocolos de Colaboração com Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS) e entidades do movimento associativo da área social. Os novos apoios representam um investimento global de 31.200 euros em 2026.
O espaço Seixas Cliff, no concelho de Caminha, volta a receber, no dia 22 de agosto, mais uma edição da AGHÁ, evento que junta música eletrónica, natureza e uma vista privilegiada sobre o rio Minho.
Viana do Castelo registou, no primeiro trimestre de 2026, o maior crescimento das exportações de bens entre os principais concelhos exportadores da Região Norte.
Vila Nova de Cerveira recebe, entre 29 de julho e 2 de agosto, as Festas Concelhias em Honra de São Sebastião. Calema e Tony Carreira são os principais nomes de um programa que reúne música, folclore, bombos, bandas filarmónicas e celebrações religiosas.
Mujães, no concelho de Viana do Castelo, acolhe até ao próximo dia 31 de julho o VI Acampamento Regional da Associação Guias de Portugal.
Melgaço vai estar em festa durante a primeira quinzena de agosto com um programa que percorre o concelho, da Branda da Aveleira a Castro Laboreiro, passando pelo centro histórico da vila. Concertos, gastronomia, folclore, recriações medievais e tradições locais integram a Festa da Cultura 2026.
