A “Mamãs Sem Dúvidas” organiza no próximo dia 9 de dezembro, segunda-feira, entre as 21h00 e as 22h30, mais uma edição do “EGO - Especial Grávida Online”, um evento gratuito e informativo dedicado às futuras mamãs.

Esta iniciativa online tem como objetivo ensinar os cuidados a ter durante a gravidez e na preparação da chegada do bebé, oferecendo ainda a possibilidade de ganhar um cabaz especial.
O evento começará com a intervenção de Ana Pacheco, fisioterapeuta especialista em Fisioterapia Pélvica, intitulada “Fisioterapia Pélvica na Gravidez? Quando começar?”. Durante a sessão, será explicado em que consiste esta especialidade de fisioterapia, os benefícios associados e qual a altura adequada para iniciar as sessões.
Segue-se a apresentação de Diana Santos, formadora do Laboratório BebéVida, sobre “Células Estaminais: Uma Escolha de Amor”. A sessão demonstrará os benefícios da criopreservação das células estaminais do cordão umbilical, uma prática crucial para o tratamento de diversas doenças graves, como certos tipos de cancro e doenças genéticas, assim como as inovações e os potenciais benefícios para a saúde futura do bebé e da sua família.
O último momento do evento será dinamizado por Cláudia Boticas, enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstetrícia, que abordará os “Mitos e Verdades sobre a Gravidez”. A apresentação esclarecerá os mitos mais comuns associados à fase de gestação.
Para além de toda a informação partilhada, os participantes habilitam-se a concorrer um cabaz especial para os pais e o bebé, que contém uma ecografia emocional, um ninho, um Kit Travel com produtos Uriage, uma mala de maternidade, uma mochila Peekaboo e dois peluches mascotes.
A inscrição para o evento é gratuita, mas obrigatória, podendo ser efetuada através do seguinte link: https://mamassemduvidas.pt/especial-gravida-online/.
A Direção-Geral da Autoridade Marítima (DGAM) e a Polícia Marítima passaram a dispor de 20 novas viaturas híbridas, numa aposta na modernização dos meios operacionais e na sustentabilidade ambiental.
O Banco Alimentar Contra a Fome de Viana do Castelo assinala esta sexta-feira, 19 de junho, o seu 17.º aniversário com a inauguração das novas instalações, um momento considerado histórico para a instituição que, ao longo de quase duas décadas, se afirmou como uma das principais estruturas de apoio alimentar do distrito.
A artista Maria João Lousa inaugura no próximo dia 22 de junho, pelas 16h30, na Oficina Cultural do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), a exposição “Um tempo que se abre – Permanecer no olhar, na matéria, na memória”, integrada nas comemorações dos 40 anos da instituição.
Arranca hoje, em Viana do Castelo, mais uma edição do Mercado dos Descobrimentos, iniciativa que até domingo promete transformar o centro histórico da cidade numa grande recriação histórica inspirada na época dos Descobrimentos Portugueses. A edição de 2026 é dedicada ao Oriente e apresenta mais de uma centena de momentos de animação ao longo de quatro dias.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo assinala esta quinta-feira, 18 de junho, os 768 anos da atribuição do Foral Afonsino com uma sessão solene no Salão Nobre dos Paços do Concelho, durante a qual serão distinguidos funcionários municipais com 40 anos de serviço.
Viana do Castelo assinala hoje os 768 anos da atribuição do Foral Afonsino, documento concedido por D. Afonso III em 18 de junho de 1258 e que marcou a fundação do concelho de Viana da Foz do Lima.
O Município de Paredes de Coura vai investir cerca de 400 mil euros na requalificação do Albergue Municipal de Pedro de Rubiães e na melhoria das condições de segurança e conforto dos peregrinos que percorrem o Caminho Português de Santiago no concelho.