A Escola Superior de Desporto e Lazer do Politécnico de Viana do Castelo já arrancou com mais uma edição do HER – Hearth and ExeRcice. A iniciativa é composta por uma série de exercícios físicos pensados nas mulheres com diagnóstico de cancro da mama em fase de tratamento ou no pós-tratamento.
O HER, iniciado em 2021, baseia-se num programa de exercícios físicos pensado para mulheres vítimas de doença oncológica e vai decorrer na Escola Superior de Saúde (ESS-IPVC), em Viana do Castelo, com participação gratuita.
As atividades acontecem às segundas, quintas e sextas-feiras, às 18h00 e às 19h00. As interessadas poderão inscrever-se
através das docentes: Sílvia Rodrigues (914 239 809) e Margarida Marinho (925 221 868).
Desta forma, o IPVC volta a associar-se ao “Outubro Rosa” – mês de prevenção do cancro da mama, ao abrir as inscrições para um projeto que tem feito a diferença na vida das participantes que segundo a coordenadora do programa e docente da ESDL-IPVC, Sílvia Rodrigues, está na “individualização do programa de exercícios”, sendo feita “uma avaliação prévia bastante específica” de cada potencial participante, nomeadamente no que toca à sua aptidão cardiorrespiratória ou à força muscular.
Recorde-se de que o HER começou online, devido à pandemia, há cerca de três anos e no ano passado foram criadas duas turmas devido ao número de participantes.
As sessões irão decorrer na Escola Superior de Saúde.
O Presidente da Câmara Municipal de Viana do Castelo, Luís Nobre, acompanhado pela Vereadora da Juventude, Carlota Borges, participou em mais uma sessão do projeto municipal “Viana é Tua”, que iniciou agora um périplo pelas instituições de ensino superior do concelho.
No âmbito das comemorações do 128.º aniversário do Sport Clube Vianense, realizou-se na noite desta sexta-feira uma tertúlia no Salão Nobre da sede do clube, subordinada ao tema “O Papel das Autarquias no Desenvolvimento Desportivo nos Territórios: Planificar, Coordenar, Supervisionar e Financiar”.
A Mordoma da Romaria da Senhora d'Agonia 2026 vai ser conhecida esta noite, a partir das 21h00, numa cerimónia que se realiza no Teatro Municipal Sá de Miranda, com transmissão em direto na Viana TV.
A Associação de Futebol de Viana do Castelo realizou, na passada quinta-feira, uma sessão descentralizada no concelho de Paredes de Coura, reunindo dirigentes associativos, representantes autárquicos e responsáveis dos clubes locais para debater o desenvolvimento do futebol e do futsal no distrito.
O Santa Luzia FC promoveu duas sessões de formação destinadas aos atletas da sua academia, reforçando a aposta no desenvolvimento físico e cognitivo dos jovens praticantes.
A Juventude Viana disputa hoje um dos jogos mais importantes da temporada. A equipa vianense recebe o CD Póvoa às 21h30 no Pavilhão José Natário, em Viana do Castelo, em partida referente aos quartos-de-final da Taça de Portugal de hóquei em patins.
A freguesia de Castelo do Neiva, no concelho de Viana do Castelo, assinalou esta sexta-feira o primeiro aniversário da sua elevação a vila com a inauguração do novo Espaço Cidadão, instalado no Centro Cívico da localidade.
