O programa municipal “Vida Ativa” regressou este ano a Valença, envolvendo mais de 200 seniores em atividades físicas regulares distribuídas por 13 espaços do concelho.
As aulas semanais de ginástica de manutenção, gratuitas e abertas a todos os residentes com mais de 60 anos, têm vindo a conquistar cada vez mais participantes nas diversas freguesias e instituições do município.
O Vereador Arlindo Sousa marcou presença no arranque do programa, sublinhando a importância desta iniciativa: “É fundamental proporcionarmos aos nossos seniores as ferramentas necessárias para um envelhecimento ativo, saudável e com mais qualidade de vida”.
Os interessados em integrar o programa podem inscrever-se junto dos professores de desporto do município, durante os horários das aulas, ou nas Juntas de Freguesia da respetiva área de residência.
Segunda-feira
09h30–10h15 — Gandra (Junta de Freguesia)
10h30–11h15 — Verdoejo (Junta de Freguesia)
14h00–14h45 — Fontoura (Sede dos Arcanjos de Fontoura)
Terça-feira
09h30–10h15 — Silva (Junta de Freguesia)
10h00–10h45 — Cruz Vermelha
10h15–11h00 — APPACDM
14h30–15h15 — Equipa Olimpics 4 All (Complexos Desportivos)
15h00–15h45 — Cerdal (Sede do Rancho)
Quarta-feira
10h00–10h45 — ASRAR
15h00–15h45 — Valença (Junta de Freguesia)
15h00–15h45 — APPACDM
Sexta-feira
09h30–10h15 — Friestas (Salão do Rancho)
10h45–11h30 — APPACDM
14h30–15h15 — Equipa Olimpics 4 All (Complexos Desportivos)
14h30–15h15 — Santa Casa da Misericórdia
14h30–15h15 — S. Pedro da Torre (Junta de Freguesia)
O programa “Vida Ativa”, promovido pela Câmara Municipal de Valença, visa estimular a prática desportiva, reforçar hábitos de vida saudáveis e proporcionar um envelhecimento ativo com qualidade de vida para os seniores do concelho.
A Viana TV celebra hoje, 5 de março, o seu 18.º aniversário, assinalando quase duas décadas de presença na comunicação regional do Alto Minho.
O Município de Melgaço foi distinguido com o prémio nacional “Destino Desportivo do Ano 2026”, na categoria de municípios com até 10.000 habitantes.
A companhia Krisálida anuncia um mês de março repleto de atividades artísticas no Alto Minho, com espetáculos, oficinas e projetos que aproximam a comunidade do teatro e das artes performativas.
A Biblioteca Municipal de Valença dá início a um novo ciclo dedicado ao livro e à criação literária, as Sextas Literárias, que arrancam na próxima sexta-feira, 6 de março, às 21h00, com a apresentação da obra “Manhãs com Alma”, da escritora valenciana Virgínia Esteves.
No próximo domingo, 8 de março, mulheres de todas as idades vão ocupar as ruas de Viana do Castelo em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. A iniciativa “Mulheres a Pedalar” pretende não apenas celebrar a data, mas também chamar atenção para a necessidade de cidades mais seguras e inclusivas para quem se desloca de bicicleta.
A organização da Romaria de Nossa Senhora d’Agonia recebeu 46 candidaturas ao concurso para a escolha da Mordoma do Cartaz da edição de 2026, confirmando o forte interesse em representar aquela que é considerada a maior romaria de Portugal e dar rosto à imagem oficial das festividades.
Viana do Castelo vai acolher, no dia 17 de março, uma sessão pública do programa “Impulso IA”, destinada a profissionais, estudantes e ao público em geral interessados em desenvolver competências digitais.
