Armando Teixeira, atleta de trail running especialista em provas de montanha de longa distância, ex-aluno da Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running e, atualmente, a frequentar o Mestrado em Treino Desportivo também na Escola Superior de Desporto e Lazer do Politécnico de Viana do Castelo, assumiu, recentemente, o lugar de Selecionador Nacional de Trail Running.
Considera que, além da sua experiência e palmarés como atleta nacional e internacional, a sua formação académica em Trail Running foi fundamental para que fosse convidado para este novo desafio profissional.
Com 49 anos e residente na Maia, Armando Teixeira começou a sua jornada no trail running de forma inesperada, aos 33 anos, quando aceitou o desafio da entidade onde trabalhava para participar numa prova de montanha. O que começou como apenas mais uma experiência na natureza transformou-se, rapidamente, numa paixão que lhe permitiu integrar uma equipa internacional em apenas três anos, a acumular um impressionante palmarés de provas nacionais e internacionais, a ser capitão de equipa em dois mundiais consecutivos e, agora, a liderar a Seleção Nacional da modalidade.
Para Armando Teixeira, “é uma honra e um privilégio aceitar um desafio desta dimensão”. Vê o convite para ser selecionador nacional como um reconhecimento da sua experiência no terreno como atleta, da sua competência e da formação académica adquirida. “A Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running deu-me as ferramentas necessárias para compreender as particularidades fisiológicas do trail, a adaptação a diferentes altitudes, a biomecânica, a análise técnica de corrida e, sobretudo, a capacidade para desenvolver planos de treino personalizados e eficazes que permitam aos atletas ter o máximo de rendimento.”
Ainda que o trail running tenha entrado na vida de Armando Teixeira já numa fase mais avançada, foi o ponto de viragem que revolucionou a sua história. Mais tarde, viria a deixar o emprego que tinha na altura e a apostar na formação académica em desporto.
“A pós-graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running veio acrescentar muito valor e valências à minha experiência como praticante da modalidade, e, agora, o mestrado em Treino Desportivo também na Escola de Desporto e Lazer permite-me continuar a formação académica, atualizar os meus conhecimentos para poder aplicá-los no trabalho, no meu dia a dia”, explica.
Das muitas provas que disputou, destaca algumas que mais o marcaram, como “as minhas primeiras 100 milhas em Andorra, o 2.º lugar no Transgrancanária, as vitórias que tive no MIUT, ter feito pódio e ser 11.º no Ultra-Trail du Mont Blanc.” Mas, considera que o ponto alto da sua carreira é manter-se ainda a correr, a sua longevidade na modalidade. “Após ter-me iniciado na modalidade tarde e, após passados quase 16 anos, ainda continuo a correr e continuo a alimentar a minha paixão. E com o conhecimento científico que adquiri também já estou na área do treino de trail.”
Para Armando Teixeira que Portugal é um país pequeno, mas com condições únicas para a prática de trail running, especificamente Melgaço, onde está a Escola Superior de Desporto e Lazer do IPVC, e o distrito de Viana do Castelo.
Com este novo desafio, o estudante da ESDL-IPVC continua a alimentar a sua paixão pela montanha e pelo trail running, modalidade à qual pretende manter-se ligado também através do treino, da organização de provas e da participação em competições.
A Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running do Instituto Politécnico de Viana do Castelo é pioneira em Portugal e tem como objetivo preparar especialistas capazes de otimizar a performance na modalidade, aliando a ciência ao treino no terreno. Esta formação deu a Armando Teixeira as competências para lidar com a complexidade do trail running, que exige um equilíbrio entre preparação física e mental, especialmente em provas de longa distância, como as de 100 km ou mais, nas quais construiu grande parte da sua carreira.
O Orçamento Participativo Jovem (OPJ) já está a mobilizar estudantes no concelho de Ponte da Barca. Alunos da Escola Profissional EPRALIMA e do Agrupamento de Escolas de Ponte da Barca participaram em sessões especiais para conhecer de perto esta iniciativa que dá voz aos jovens na definição de projetos locais.
A Comunidade Intermunicipal do Alto Minho (CIM Alto Minho) está a apoiar a ADRIL, a ADRIMINHO e a INCUBO no desenvolvimento de ações de suporte à criação de emprego e ao empreendedorismo, na sequência de uma candidatura aprovada no âmbito do Contrato de Desenvolvimento e Coesão Territorial (CDCT) do Alto Minho.
A Câmara de Arcos de Valdevez anunciou a adjudicação da empreitada de reorganização funcional do centro de saúde local, num investimento de cerca de 2,3 milhões de euros, destinado à criação de uma unidade de retaguarda mais moderna e funcional.
Vila Nova de Cerveira vai ser palco de um workshop sobre Inteligência Artificial (IA) aplicada às empresas e cooperação transfronteiriça entre Portugal e Espanha. O evento, promovido pelo CIC – Centro de Inovação de Cerveira em parceria com a Globalingua, realiza-se no dia 17 de março, das 09h30 às 13h00, no Palco das Artes.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo lança esta segunda-feira, 9 de março, o projeto-piloto “Rota da Inclusão”, destinado a assegurar transporte adaptado para pessoas com deficiência entre a residência e o local de trabalho.
Todas as crianças dos Jardins de Infância do concelho vão passar a ter acesso a atividades físicas semanais, numa iniciativa inédita do Município de Valença. O novo Programa Municipal de Atividade Física envolve 340 crianças distribuídas por 16 turmas, nos sete estabelecimentos de educação pré-escolar.
Um grupo de estudantes do Instituto Politécnico de Viana do Castelo visitou a obra de reconversão do antigo Matadouro Municipal no futuro Viana STARTS, um projeto que vai transformar o espaço num polo de ciência, tecnologia e artes.