Armando Teixeira, atleta de trail running especialista em provas de montanha de longa distância, ex-aluno da Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running e, atualmente, a frequentar o Mestrado em Treino Desportivo também na Escola Superior de Desporto e Lazer do Politécnico de Viana do Castelo, assumiu, recentemente, o lugar de Selecionador Nacional de Trail Running.
Considera que, além da sua experiência e palmarés como atleta nacional e internacional, a sua formação académica em Trail Running foi fundamental para que fosse convidado para este novo desafio profissional.
Com 49 anos e residente na Maia, Armando Teixeira começou a sua jornada no trail running de forma inesperada, aos 33 anos, quando aceitou o desafio da entidade onde trabalhava para participar numa prova de montanha. O que começou como apenas mais uma experiência na natureza transformou-se, rapidamente, numa paixão que lhe permitiu integrar uma equipa internacional em apenas três anos, a acumular um impressionante palmarés de provas nacionais e internacionais, a ser capitão de equipa em dois mundiais consecutivos e, agora, a liderar a Seleção Nacional da modalidade.
Para Armando Teixeira, “é uma honra e um privilégio aceitar um desafio desta dimensão”. Vê o convite para ser selecionador nacional como um reconhecimento da sua experiência no terreno como atleta, da sua competência e da formação académica adquirida. “A Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running deu-me as ferramentas necessárias para compreender as particularidades fisiológicas do trail, a adaptação a diferentes altitudes, a biomecânica, a análise técnica de corrida e, sobretudo, a capacidade para desenvolver planos de treino personalizados e eficazes que permitam aos atletas ter o máximo de rendimento.”
Ainda que o trail running tenha entrado na vida de Armando Teixeira já numa fase mais avançada, foi o ponto de viragem que revolucionou a sua história. Mais tarde, viria a deixar o emprego que tinha na altura e a apostar na formação académica em desporto.
“A pós-graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running veio acrescentar muito valor e valências à minha experiência como praticante da modalidade, e, agora, o mestrado em Treino Desportivo também na Escola de Desporto e Lazer permite-me continuar a formação académica, atualizar os meus conhecimentos para poder aplicá-los no trabalho, no meu dia a dia”, explica.
Das muitas provas que disputou, destaca algumas que mais o marcaram, como “as minhas primeiras 100 milhas em Andorra, o 2.º lugar no Transgrancanária, as vitórias que tive no MIUT, ter feito pódio e ser 11.º no Ultra-Trail du Mont Blanc.” Mas, considera que o ponto alto da sua carreira é manter-se ainda a correr, a sua longevidade na modalidade. “Após ter-me iniciado na modalidade tarde e, após passados quase 16 anos, ainda continuo a correr e continuo a alimentar a minha paixão. E com o conhecimento científico que adquiri também já estou na área do treino de trail.”
Para Armando Teixeira que Portugal é um país pequeno, mas com condições únicas para a prática de trail running, especificamente Melgaço, onde está a Escola Superior de Desporto e Lazer do IPVC, e o distrito de Viana do Castelo.
Com este novo desafio, o estudante da ESDL-IPVC continua a alimentar a sua paixão pela montanha e pelo trail running, modalidade à qual pretende manter-se ligado também através do treino, da organização de provas e da participação em competições.
A Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running do Instituto Politécnico de Viana do Castelo é pioneira em Portugal e tem como objetivo preparar especialistas capazes de otimizar a performance na modalidade, aliando a ciência ao treino no terreno. Esta formação deu a Armando Teixeira as competências para lidar com a complexidade do trail running, que exige um equilíbrio entre preparação física e mental, especialmente em provas de longa distância, como as de 100 km ou mais, nas quais construiu grande parte da sua carreira.
A GNR deteve, no passado dia 12 de setembro, um jovem de 17 anos, no concelho de Ponte de Lima, por suspeita de tráfico de estupefacientes. A detenção foi realizada pelo Núcleo de Investigação Criminal (NIC) de Arcos de Valdevez, no âmbito de uma investigação em curso.
A Seleção Nacional Feminina de Futebol de Praia sagrou-se, este domingo, campeã da Liga Europeia, ao vencer a seleção espanhola por 4-2, na grande final disputada em Florença, Itália. Esta é a primeira vez que Portugal conquista o título europeu, juntando-se à lista de vencedores que conta com Espanha (2022 e 2023), Polónia (2024) e Rússia (2021).
Com o arranque do novo ano letivo, o Município de Viana do Castelo endereçou uma mensagem de boas-vindas à comunidade escolar, desejando a alunos, professores e funcionários um regresso “tranquilo, cheio de energia e motivação”.
O Santa Luzia Futebol Clube empatou este domingo, 5-5, frente ao Águias de Santa Marta, no Pavilhão José Natário, em partida da 2.ª jornada da Liga Feminina Placard de Futsal. Num encontro repleto de emoção, reviravoltas, erros defensivos e decisões polémicas da equipa de arbitragem, o empate acabou por refletir a instabilidade do jogo, mas também a garra das vianenses, que evitaram a derrota nos segundos finais.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo congratula o Sapador Bombeiro Rui Lacerda, da Companhia de Bombeiros Sapadores de Viana do Castelo, pelo seu brilhante desempenho nas competições internacionais de Canoagem – Maratona.
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A residência de Rui Sousa, candidato do Partido Socialista (PS) à presidência da União de Freguesias de Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela, foi assaltada na manhã deste domingo, coincidindo com o dia em que apresentou formalmente a sua candidatura às eleições autárquicas 2025, no centro histórico da cidade.
