Armando Teixeira, atleta de trail running especialista em provas de montanha de longa distância, ex-aluno da Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running e, atualmente, a frequentar o Mestrado em Treino Desportivo também na Escola Superior de Desporto e Lazer do Politécnico de Viana do Castelo, assumiu, recentemente, o lugar de Selecionador Nacional de Trail Running.

Considera que, além da sua experiência e palmarés como atleta nacional e internacional, a sua formação académica em Trail Running foi fundamental para que fosse convidado para este novo desafio profissional.
Com 49 anos e residente na Maia, Armando Teixeira começou a sua jornada no trail running de forma inesperada, aos 33 anos, quando aceitou o desafio da entidade onde trabalhava para participar numa prova de montanha. O que começou como apenas mais uma experiência na natureza transformou-se, rapidamente, numa paixão que lhe permitiu integrar uma equipa internacional em apenas três anos, a acumular um impressionante palmarés de provas nacionais e internacionais, a ser capitão de equipa em dois mundiais consecutivos e, agora, a liderar a Seleção Nacional da modalidade.
Para Armando Teixeira, “é uma honra e um privilégio aceitar um desafio desta dimensão”. Vê o convite para ser selecionador nacional como um reconhecimento da sua experiência no terreno como atleta, da sua competência e da formação académica adquirida. “A Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running deu-me as ferramentas necessárias para compreender as particularidades fisiológicas do trail, a adaptação a diferentes altitudes, a biomecânica, a análise técnica de corrida e, sobretudo, a capacidade para desenvolver planos de treino personalizados e eficazes que permitam aos atletas ter o máximo de rendimento.”
Ainda que o trail running tenha entrado na vida de Armando Teixeira já numa fase mais avançada, foi o ponto de viragem que revolucionou a sua história. Mais tarde, viria a deixar o emprego que tinha na altura e a apostar na formação académica em desporto.
“A pós-graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running veio acrescentar muito valor e valências à minha experiência como praticante da modalidade, e, agora, o mestrado em Treino Desportivo também na Escola de Desporto e Lazer permite-me continuar a formação académica, atualizar os meus conhecimentos para poder aplicá-los no trabalho, no meu dia a dia”, explica.
Das muitas provas que disputou, destaca algumas que mais o marcaram, como “as minhas primeiras 100 milhas em Andorra, o 2.º lugar no Transgrancanária, as vitórias que tive no MIUT, ter feito pódio e ser 11.º no Ultra-Trail du Mont Blanc.” Mas, considera que o ponto alto da sua carreira é manter-se ainda a correr, a sua longevidade na modalidade. “Após ter-me iniciado na modalidade tarde e, após passados quase 16 anos, ainda continuo a correr e continuo a alimentar a minha paixão. E com o conhecimento científico que adquiri também já estou na área do treino de trail.”
Para Armando Teixeira que Portugal é um país pequeno, mas com condições únicas para a prática de trail running, especificamente Melgaço, onde está a Escola Superior de Desporto e Lazer do IPVC, e o distrito de Viana do Castelo.
Com este novo desafio, o estudante da ESDL-IPVC continua a alimentar a sua paixão pela montanha e pelo trail running, modalidade à qual pretende manter-se ligado também através do treino, da organização de provas e da participação em competições.
A Pós-Graduação em Avaliação, Planeamento e Performance em Trail Running do Instituto Politécnico de Viana do Castelo é pioneira em Portugal e tem como objetivo preparar especialistas capazes de otimizar a performance na modalidade, aliando a ciência ao treino no terreno. Esta formação deu a Armando Teixeira as competências para lidar com a complexidade do trail running, que exige um equilíbrio entre preparação física e mental, especialmente em provas de longa distância, como as de 100 km ou mais, nas quais construiu grande parte da sua carreira.
A Guarda Nacional Republicana (GNR) vai ter cerca de 1 100 militares em prontidão esta quarta-feira, 11 de novembro, face ao agravamento das condições meteorológicas previsto com a passagem da depressão Charles. A Guarda está também a constituir uma reserva de pessoal e equipamento para reforçar as equipas no terreno nas zonas mais afetadas.
A Unidade Local de Saúde do Alto Minho (ULSAM) anunciou que mantém a atividade assistencial durante a passagem da tempestade Charles. O funcionamento dos serviços poderá, contudo, sofrer alterações em função da evolução das condições meteorológicas e das orientações das autoridades competentes.
A Câmara Municipal de Ponte de Lima vai encerrar ao público os serviços, edifícios e equipamentos municipais esta quarta-feira, 11 de novembro, devido à previsão de mau tempo. A recolha de resíduos e o Serviço Municipal de Proteção Civil mantêm-se em funcionamento.
A Câmara Municipal de Ponte da Barca vai encerrar ao público os equipamentos e espaços municipais durante o período de maior risco meteorológico. Segundo o comunicado da autarquia, apenas os serviços municipais essenciais, instalados nos Paços do Concelho, vão manter-se em funcionamento.
A Câmara Municipal de Arcos de Valdevez cancelou a feira quinzenal desta quarta-feira, 11 de novembro, devido à previsão de chuva intensa e vento forte. A autarquia determinou também o encerramento do espaço exterior do Mercado Municipal, onde o acesso e a permanência ficam interditos durante o período de alerta.
A TUViana anunciou que vai assegurar serviços mínimos nos transportes urbanos de Viana do Castelo esta quarta-feira, 11 de novembro, devido ao agravamento das condições meteorológicas. O Governo declarou situação de alerta em todo o território continental.
As escolas, as creches e os serviços públicos não essenciais de Paredes de Coura vão estar encerrados esta quarta-feira, 11 de novembro, devido à passagem da depressão Charles. A Câmara Municipal anunciou também o adiamento do concerto do Ciclo de Órgão previsto para o mesmo dia. A nova data será anunciada pelo município.