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Este sábado há “Yogar com Histórias” em Ponte da Barca

5 Fevereiro, 2024 | 14:56
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Viana TV
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Este sábado, 10 de fevereiro, pelas 11h00, a Biblioteca Municipal de Ponte da Barca recebe a atividade "Yogar com Histórias". A iniciativa pretende unir a magia da leitura com a serenidade do yoga. 

Sob a orientação da instrutora Manuela Fernandes, os participantes serão conduzidos por uma sequência de posturas e exercícios, entrelaçados com a narrativa envolvente de uma história infantil.

Com duração de 60 minutos, a atividade culminará com uma dinâmica de grupo ou atividade plástica, com o objetivo de trabalhar a concentração, a coordenação, o equilíbrio e o relaxamento.

A participação está sujeita a inscrição prévia, que pode ser feita através do e-mail: biblioteca@cmpb.pt ou pelo contacto telefónico: 258 480 050.

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