No âmbito da iniciativa "Maio, Mês do Coração", a Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) acaba de lançar a sua campanha anual de consciencialização para a prevenção das doenças cardiovasculares. Este ano, o mote é "Faz-te à Vida", com o objetivo de alertar para o impacto do sedentarismo na saúde do coração.
Dirigida sobretudo à população portuguesa mais ativa no meio digital, a campanha pretende alertar para os perigos do sedentarismo e da utilização excessiva de dispositivos eletrónicos, apelando à adoção de estilos de vida mais saudáveis.
“A mensagem é simples”, afirma Manuel Carrageta, presidente da FPC. “A saúde do coração depende das escolhas que fazemos todos os dias. “Faz-te à Vida’ apela ao regresso ao movimento e à prática de atividade física, a uma alimentação equilibrada e ao convívio presencial, atitudes essenciais para proteger o coração. Queremos lembrar as pessoas de que a prevenção das doenças cardiovasculares depende, essencialmente, do estilo de vida, mais do que dos cuidados médicos”.
A campanha tem como base os resultados do estudo “Os portugueses e os fatores de risco”, realizado pela FPC em abril. O inquérito revelou que quase metade dos portugueses não altera a prática de atividade física após o diagnóstico de hipertensão arterial ou colesterol elevado.
Entre os inquiridos diagnosticados com hipertensão arterial (48%), 70% afirmaram tomar medicação e 69% disseram ter mudado os hábitos alimentares. Contudo, apenas 53% referiram ter alterado a rotina de atividade diária, mantendo-se 47% nos mesmos níveis de sedentarismo.
No que respeita ao tema “Colesterol”, entre os inquiridos diagnosticados (35%), 51% iniciaram medicação e quase todos referiram cumprir o tratamento prescrito. Embora 68% tenham feito alterações alimentares, 47% não modificaram a prática de atividade física.
A campanha será difundida através dos canais de comunicação oficiais da Fundação, com mensagens que retratam perfis digitais comuns na sociedade e desafiam cada pessoa a levantar-se do sofá, desligar os ecrãs e retomar o controlo da sua própria saúde.
Um homem de 52 anos foi detido pela PSP por posse de arma proibida, na sequência de desacatos registados no Largo do Infante D. Henrique, em Viana do Castelo.
As Festas em Honra de São Mamede regressam à freguesia de Areosa, em Viana do Castelo, entre 27 e 30 de agosto, com quatro dias de celebrações religiosas, música, humor, folclore, gastronomia, desporto e convívio. O programa integra também a tradicional Festa do Mel.
A intervenção arqueológica realizada nos últimos meses no terreno do futuro Mercado Municipal de Viana do Castelo termina no final de agosto. A partir de terça-feira, 1 de setembro, poderão avançar trabalhos de maior dimensão no âmbito da construção do novo equipamento.
A Câmara Municipal de Viana do Castelo promove, entre setembro e outubro, as Jornadas Viana Práxis 2026, iniciativa que inclui três webinares e um seminário presencial dedicado aos desafios da gestão urbana.
Arrendar um quarto em Viana do Castelo custa atualmente cerca de 360 euros por mês, segundo uma análise divulgada pelo portal imobiliário idealista. Este valor coloca a capital do Alto Minho entre as cidades portuguesas com os quartos mais caros, ao nível de Aveiro e acima de Braga e Coimbra.
O Largo de Santa Catarina, em Viana do Castelo, recebe, nos dias 28 e 29 de agosto, mais uma edição da Mostra Gastronómica da Ribeira, dedicada à promoção dos produtos do mar e da gastronomia local.
Vila Nova de Cerveira registou um crescimento de 2,4% nas exportações de bens no primeiro trimestre de 2026, em comparação com o mesmo período do ano passado, consolidando a sua posição entre os principais polos exportadores da Região Norte.
