A segunda edição de 2 Léguas de Contrasta vai colocar Valença e Tui a correr no domingo, 20 de outubro.

A prova vai-se desenvolver em quatro categorias e está aberta a todos os interessados mediante inscrição prévia. O ponto de partida está marcado para a avenida da Juventude, em Valença.
2 Léguas é a prova rainha, com uma distância de 10 Kms, para atletas com mais de 18 anos. A saída está marcada para as 10h15 da avenida da Juventude. A prova vai-se desenvolver pela avenida de Espanha, ponte centenária internacional, marginal do rio Minho, Centro Interfederado de Remo e Catedral de Tui. Deste ponto encaminha-se novamente para a ponte internacional, em direção à Fortaleza onde percorrerá as principais ruas da zona histórica e terminará na avenida da Juventude. A inscrição é obrigatória e tem um custo de 9 euros.
Mini – Légua está aberta a atletas dos 12 aos 17 anos, tem uma distância programada de 1,5 Km’s vai-se desenvolver na zona escolar e desportiva, Urgeira e parte da Ecopista. A saída está programada para as 9h30. A inscrição é gratuita, mas obrigatória.
A Léguazinha está destinada aos mais jovens atletas, com idades entre os 7 e os 11 anos. A saída está marcada para as 9h35 e vai-se desenvolver na Zona Escolar e Desportiva. A inscrição é gratuita, mas obrigatória.
Para o público em geral está programada uma caminhada, com cerca de 5 kms que sairá da avenida da Juventude às 10h00 que percorrerá a avenida de Espanha, ponte internacional e os pontos mais emblemáticos da Fortaleza. A inscrição é gratuita, mas obrigatória.
Esta segunda edição de “2 Léguas da Contrasta” terá como madrinhas da prova as conceituadas atletas internacionais de atletismo Manuela Machado e Julia Vaquero.
Os interessados deverão fazer a sua inscrição no site www.2leguascontrasta.pt.
A iniciativa é da Associação Desportiva Verdoejense que tem desenvolvido, nos últimos tempos, um profícuo trabalho na dinamização e promoção do atletismo em Valença e na região. As provas contarão, também, com o apoio da Câmara Municipal de Valença, da Junta de Freguesia de Verdoejo, da União de Freguesias de Arão, Valença e Cristelo Côvo e do meio empresarial local.

O Teatro Municipal Sá de Miranda recebe, entre 13 e 21 de novembro, a 10.ª edição do Festival de Teatro de Viana do Castelo, numa organização conjunta do Teatro do Noroeste – Centro Dramático de Viana e da Câmara Municipal de Viana do Castelo.
Viana do Castelo recebe, entre 30 de outubro e 1 de novembro, um conjunto de atividades desportivas que inclui hidroginástica, jiu-jitsu, ténis e duas caminhadas alusivas ao Halloween.
O Sarrabulho é o prato em destaque na próxima edição dos Domingos Gastronómicos de Ponte da Barca, que decorre no dia 1 de novembro, com a participação de 12 restaurantes do concelho.
O ManifestAM – Movimento Cívico Apartidário do Alto Minho vai iniciar, este sábado, 31 de outubro, as “Jornadas Populares pela Habitação”, com início marcado para as 14h30, na Praça da República, em Viana do Castelo.
O escritor Pedro Chagas Freitas participa, no dia 5 de novembro, em Viana do Castelo, numa conversa dedicada à experiência de quem cuida e ao papel das instituições e da comunidade. A iniciativa assinala o Dia Nacional do Cuidador Informal e decorre entre as 18h00 e as 19h30, na Sala Couto Viana da Biblioteca Municipal, com entrada gratuita.
A Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular (APIC) está a alertar a população sénior para a importância de detetar e tratar precocemente as doenças das válvulas cardíacas. Cansaço, falta de ar e dificuldade em realizar tarefas habituais são sinais que podem ser associados ao envelhecimento e atrasar o diagnóstico.
A VianaFestas vai realizar dois workshops de cerâmica e pintura de azulejo, a 7 de novembro e 12 de dezembro, no Hotel AP Dona Aninhas, em Viana do Castelo. As sessões integram o ciclo “Somos Todos Romaria” e têm inscrições abertas, com um limite de 15 participantes cada.